水 (克 ) | 67.29 |
热量 (大卡 ) | 162.0 |
热量 (千焦 ) | 676.0 |
蛋白质 (克 ) | 27.52 |
总脂肪 (克 ) | 5.72 |
灰份 (克 ) | 0.89 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 12.0 |
铁 (毫克 ) | 1.16 |
镁 (毫克 ) | 22.0 |
磷 (毫克 ) | 156.0 |
钾 (毫克 ) | 189.0 |
钠 (毫克 ) | 271.0 |
锌 (毫克 ) | 1.94 |
铜 (毫克 ) | 0.061 |
锰 (毫克 ) | 0.019 |
硒 (微克 ) | 24.5 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.051 |
核黄素 (毫克 ) | 0.171 |
烟酸 (毫克 ) | 6.505 |
泛酸 (毫克 ) | 0.755 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.266 |
总叶酸 (微克 ) | 6.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 6.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 6.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 73.8 |
甜菜碱 (毫克 ) | 5.4 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.23 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 12.0 |
视黄醇 (微克 ) | 12.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 41.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.27 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 2.0 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.572 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.021 |
14:0 (克 ) | 0.046 |
16:0 (克 ) | 1.083 |
18:0 (克 ) | 0.376 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.047 |
16:1未分化 (克 ) | 0.27 |
18:1未分化 (克 ) | 1.71 |
20:1 (克 ) | 0.031 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.313 |
18:2未分化 (克 ) | 1.062 |
18:3未分化 (克 ) | 0.047 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.087 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.01 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.021 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.036 |
胆固醇 (毫克 ) | 83.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.322 |
苏氨酸 (克 ) | 1.162 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.453 |
亮氨酸 (克 ) | 2.066 |
赖氨酸 (克 ) | 2.338 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.762 |
胱氨酸 (克 ) | 0.352 |
苯丙氨酸 (克 ) | 1.092 |
酪氨酸 (克 ) | 0.929 |
缬氨酸 (克 ) | 1.365 |
精氨酸 (克 ) | 1.66 |
组氨酸 (克 ) | 0.855 |
丙氨酸 (克 ) | 1.502 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.454 |
谷氨酸 (克 ) | 4.122 |
甘氨酸 (克 ) | 1.352 |
脯氨酸 (克 ) | 1.132 |
丝氨酸 (克 ) | 0.947 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |